In der Yoga-Praxis wird der Körper vom Instrument des Alltags zum vertrauten Freund, der die verdiente Achtsamkeit findet. Körperübungen sorgen für ein gutes Körpergefühl, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit. Atemübungen beruhigen und geben neue Lebensenergie. Meditationsübungen führen zur inneren Ruhe und entspannter Wachheit.
Neben Produkten aus den Betrieben Hauswirtschaft, Schneiderei und Gärtnerei (z.B. selbstgebundene schöne Adventskränze) hat das AWZ auch Mitarbeitende mit ihren Produkten und befreundete externe Aussteller/Anbieter eingeladen, um die Vielfalt zu erhöhen. Für das leibliche Wohl wird gesorgt mit Punsch, Glühwein, Plätzchen, Stollen, Kaffee/Kuchen, Bratwurst u.v.m.
Kontakt
Oberzeller Franziskanerinnen
Kloster Oberzell
97299 Zell am Main
Telefon 0931/46010
Mail: kloster@oberzell.de
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