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Event Series Yoga mit Karola Herbert

Yoga mit Karola Herbert

In der Yoga-Praxis wird der Körper vom Instrument des Alltags zum vertrauten Freund, der die verdiente Achtsamkeit findet. Körperübungen sorgen für ein gutes Körpergefühl, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit. Atemübungen beruhigen und geben neue Lebensenergie. Meditationsübungen führen zur inneren Ruhe und entspannter Wachheit.

Reiki Kurs mit Christine Baunach (Grad II)

Haus Klara Kloster Oberzell 2, Zell

Reiki ist Energiearbeit auf allen Ebenen: körperlich, geistig und seelisch. Mit dem II. Grad lernst du Reiki über Raum- und Zeit zu schicken.